Erika Bonnes
Ernährungscoach (IHK)

Eberhard Bonnes
Fitness-Coach

E&E Bonnes GbR
Friedensallee 15
06179 Teutschenthal
OT Steuden

 


Ernährungslernprogramm I

 

Hast du gelernt - richtig zu essen,

kannst du jede Diät vergessen!

 

Ihre persönliche Entdeckungsreise auf dem Weg zu einem
gesünderen, schlankeren und vitaleren Körper
mit professioneller Begleitung

 

 

Durch das Aufräumen von unnützem Ballast und durch die Reinigung im Körper kann dieses Programm
über 42 Tage (Phase 1) präventiv wirken und einen positiven Einfluss haben auf:

  • Gesunde Haut
  • Gesunden Stoffwechsel
  • Übergewicht
  • Schnarchen
  • Alltagsstress
  • Selbstvertrauen
  • Gesundes Aussehen

 

Mit gesunder Ernährung bleibt der Körper im Gleichgewicht. Bestimmte Nahrungsmittel wie schlechte Kohlenhydrate werden weggelassen. Hochwertige Aufbaustoffe in Form von Eiweißen sorgen dafür, dass die Fettverbrennung angekurbelt wird.
Damit dieser Vorgang optimal abläuft, wird unterstützt durch:

  • Nahrungsergänzung (für gute Nährstoffbilanz)
  • Getränke (Wasser oder Kräutertee)
  • Bewegung (Abbau von Fettreserven)

 

 

 

Ernährungslernprogramm II

 


Ihr persönlicher Schlüssel zum Wunschgewicht
mit professioneller Begleitung

 

Die Schlüsselkomponenten

  • Gentest
  • persönlicher Plan unter Beachtung individueller Vorliegen / Abneigungen sowie Lebensstil
  • persönlicher Ernährungs- und Trainingsplan im online Coaching
  • Fertigmahlzeiten und Nahrungsergänzungsmittel

stellen eine ganz persönliche und wirkungsvolle Methode zur langfristigen Gewichtsreduktion dar.

 

 

SIE treffen die Entscheidung - Wir begleiten Sie gerne auf Ihrem Weg!

 

Weitere Informationen erhalten Sie über den persönlichen Kontakt !